Des bienfaits physiques autant qu’intellectuels
Le 7 mars 2026, la section théâtre de La Bonne Note est invitée au festival de théâtre de Tournon avec son spectacle « Martine 33 ans » qui avait remporté un très gros succès à St Donat l’an dernier.
N’hésitez pas à venir les encourager
On n’y pense pas toujours, mais la pratique musicale conduit aussi à une meilleure prise de conscience du corps, et surtout de la respiration.
Cette dernière est effectivement fondamentale, et pas seulement pour les chanteurs ou les instrumentistes à vent ! En outre, l’apprentissage d’un instrument favorise l’acquisition d’une meilleure posture.
Mais le plus spectaculaire sera le développement d’habiletés motrices fines comme l’indépendance des mains, et même de chaque doigt.
La pratique d’un instrument développe en effet la sensibilité et permet d’extérioriser ses sentiments.
Langage universel, la musique ne peut rien dire, mais peut cependant tout exprimer !
De plus, elle libère dans le cerveau de la dopamine, hormone du plaisir… Une alchimie qui rend heureux !
Par Philippe Barraud — 31 janvier 2018 - ICM